08 janeiro 2012

14ª São Silvestre Santo Tirso 2012

Primeira prova do ano em Santo Tirso como tem vindo a ser tradição e desta vez com a camisola do Fluvial Triathlon.
Passeio com a família, tempo e temperatura bastante agradáveis e uma prova dentro das expectativas, que é apenas baixar dos 40 minutos.
O percurso mudou e pareceu-me mais fácil do que em anos passados, com a primeira metade mais ascendente e a segunda metade mais descendente coincidindo com a fase em que as forças começam a faltar.
Nota 9.9 para a Organização que só pecou pela falta de oferta dos " Jesuítas" no final . :D



Percurso e Parciais no Garmin Connect (alterar para Métrico):



Classificações aqui

3 comentários:

João Correia disse...

Quem sabe não esquece e tu continuas a correr "bué", Mark.E claro! a lesão já era.
Ah! pronto para mais umas incursões no BTT? Vem aí muita coisa ;-)
Aquele abraço, Mark.

Mark Velhote disse...

Viva João,

Obrigado pela visita e comentário. Como dizes no teu blog isto anda meio abandonado, mas vai-se fazendo o que se pode.
Venham daí as propostas de BTT! Desta vez tenho de ir devagar! Eheh!

Abraço

Hugo Gomes disse...

Boas Mark!
Há que ir trabalhando que a evolução, assim, é garantida.
Um abraço!