

Por volta das 19h pude testemunhar que realmente o número de participantes parecia efectivamente superior ao que já tinha visto nas minhas duas anteriores participações. Tal era a confusão que nem sequer tive oportunidade de encontrar alguém conhecido. Perante isto lá me fui tentar posicionar o mais à frente possível, mas sem muito sucesso ..
Dado o tiro de partido ainda terei demorado meio minuto até conseguir começar a correr. Para a prova ser perfeita só mesmo largadas separadas por tempos, mas creio que isso não existe em Portugal e seria mesmo trabalho injustificado porque os "tugas" saltariam as barreiras sem grandes problemas...adiante...
A parte engraçada de participarmos vários anos consecutivos na mesma prova é podermos comparar o desempenho e perceber onde ganhamos ou perdemos tempo.
Não me sinto em melhor ou pior forma do que o ano passado para esta distância, por isso a difernça de mais de um minuto terá residido neste Km inicial e por uma atitude mais conservadora na 1ª volta. Enquanto no ano passado passei com 18m30s aos 5Km, este ano passei com quase mais 1 minuto.
Em 2009 tive uma lebre na primeira volta e este ano só a tive na segunda volta!
O ano passado tinha feito a SS Gaia 24 horas antes. Este ano descansei e enfardei pão de ló à fartazana.
Bastante interessante esta parte analítica da corrida...quanto mais não seja para mim...eheh
2009

2010

Prova no Garmin
Resultados 2010
Para a semana e como vem sendo hábito vou a Santo Tirso, por causa do verde branco, dos jesuítas e do par de meias que eles oferecem. Aproveito e ganho mais lastro para a Meia de Viana!
Bons treinos!
6 comentários:
Grande pão de ló. O tempo; não deixa de ser um grande tempo (comparando, se é que é possível).
dá-lhe.
Mark,
Tive pena de não te ter encontrado mas, como dizes, havia imensa gente.
Ao olhar para esses tempos fico deliciado de ver que há quem consiga subir Sá da Bandeira e Santa Catarina a menos de 4:00/Km! Pois eu "consegui" ir a mais de 5:30!!!!
Parabéns pela tua prova e Boas entradas em 2011!
abraço
MPaiva
Olá Mark!
Bela corrida essa no Porto. Para o ano quero ver se participo.
Aproveito para te felicitar pelo desempenho. Isto de tempos nesta fase é para esquecer.
Espero que a prova de Santo Tirso te corra bem e que o novo ano seja bom para ti e para os teus familiares.
Abraço do Luís mota
Mark,
Boa sorte para a tua nova responsabilidade no "Correr por prazer".
Escrevendo tão bem como tens feito aqui no blogue, vais sair-te lindamente.
Um abraço e Bom 2011!
Viva João,
Foi Pão de ló de Ovar e outros exageros bem deliciosos!
Bom ano!
Olá Miguel,
Subir Sá da bandeira a menos de 4 não fui dado que me arrastei a 4.30 até ao Marquês, mas foi muito positivo.
Um abraço e Feliz 2011!
Viva Luís,
Obrigado pelo apoio.Santo Tirso vai ser para ganhar rodagem.
Bom ano para a família Mota.
Olá Novais,
É verdade! Estou a ficar Velhote! Ehe! Agora é queimar as calorias!
abraço e Bom ano,
Olá Pedro,
Obrigado! É também um grande desafio onde esperamos atrair mais corredores para o triatlo.
Um abraço e Boas entradas
Mark
Bom ano de 2011, com muita saúde, para ti e para todos os que mais gostas!
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