
Empenhado na bicicleta e na piscina tenho descurado bastante o treino de corrida, por isso não há como aproveitar estas provas para testar a máquina e confirmar que a mesma se encontra a operar correctamente!
Além da prova também pudemos contar com a visita de uma ilustre running blogger do Brasil, twitter´s run e também Running Diva: a Rênata Tucunduva e o seu marido Rui.
Pude acompanhar os dois durante a manhã da corrida e mostrar-lhes um bocadinho do Porto. Também foi curioso falar sobre a forma como a corrida aproxima as pessoas e descobrimos que a forma como terei chegado ao blogger da Rênata terá sido através do blog do Bruno Thomaz, o "Correndo na Chuva" (entretanto em pause mode) e depois pelo Twitter, onde também descobri que sou o único representante luso do Twitter´s Run.
Quanto à corrida o objectivo era simples: tentar bater o recorde do ano passado, que passava concretamente por baixar de 1h.
Parti um bocadinho atrás o que me impediu de sair ao ritmo desejado. Durante a prova ainda cumprimentei o Miguel Paiva e o Fernando Andrade.
Acabei por conseguir fazer os primeiros Kms abaixo dos 4min e curiosamente senti-me bem no retorno apesar do vento contra que para mim foi bastante refrescante.
Resultado final foi de 59min53seg no relógio em 120º da Geral, um resultado muito
Parabéns à Rênata que também concluiu a prova com sucesso e que nessa noite pode festejar a vitória do Brasil no Campeonato do Mundo! Mal sabíamos que Portugal ia atropelar os Coreanos! :D
Resultados aqui
Registo do Percurso no Endomondo
6 comentários:
Olá Mark,
Parabéns pelo objectivo alcançado, belo tempo alcançado.
Continuação de bons treinos para o triatlo.
Abraço
Vitor
Grande Mark!
Grande Marca.
Estou a ver que o Triatlo está a ser levado a sério.
Boa preparação.
Luís mota
Quem corre assim vai pedalar como o Lance...assim que treinado...
Abraço e Parabéns...
Quem sabe nunca esquece!
Oi Mark,
Parabéns pelo relato e pela prova.
Aqui o link para o meu relato:
http://runtucunduvarun.blogspot.com/2010/06/corrida-festas-da-cidade-o-porto.html
Provavelmente, teremos algo sobre nosso encontro e a prova no site dos twittersrun, te aviso.
Um abraço,
Renata
Mark, parabéns pela conquista!
Que venham as próximas!!
Abraços,
@JoelMaratonista
http://corredordisciplinado.blogspot.com/
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